行程概览
时长：5天4晚 | 最佳季节：5-10月 | 主题：自然风光与藏族文化
Day 1：广州白云→香格里拉
- 交通：广州白云机场直飞迪庆香格里拉机场（约3小时），建议选择早班机。
- 下午：抵达后入住独克宗古城民宿，适应高原环境，避免剧烈运动。
- 晚上：漫步古城，体验藏式晚餐，参观龟山公园转经筒。
Day 2：松赞林寺与纳帕海
- 上午：前往噶丹·松赞林寺（小布达拉宫），感受藏传佛教文化。
- 下午：环游纳帕海依拉草原，可选骑马或徒步，欣赏湿地景观。
- 贴士：高原日照强，需备防晒霜和墨镜。
Day 3：普达措国家公园
- 全天探索普达措，徒步属都湖、碧塔海，观察原始森林与高原生物。
- 晚餐：品尝牦牛肉火锅、酥油茶等特色美食。
Day 4：梅里雪山或巴拉格宗
- 选项A：包车前往飞来寺观梅里雪山日照金山（需凌晨出发）。
- 选项B：探秘巴拉格宗大峡谷，体验峡谷漂流与藏式村落。
Day 5：返程与纪念
- 上午：购买松茸、藏香等特产，从香格里拉机场返回广州。
实用建议
- 交通：香格里拉景点分散，建议包车或租车（约300-500元/天）。
- 住宿：优先选择古城或松赞林寺周边，价格150-500元/晚。
- 高原反应：提前一周服用红景天，避免饮酒，备好氧气瓶。
- 预算：人均约4000-6000元（含机票）。
香格里拉是心灵净土，合理规划方能深度体验其壮美与宁静。